卢沉老师有深厚的传统底蕴以及文学修养，在青年时代他便下过很大功夫并具有深刻的认识。他非常关注市民的日常生活以及普通人的生活情趣，同时又向往古人闲逸散淡的精神情怀，他以此为题材反复进行创作，作品数量之大，绝不是偶然、随意的一时兴起。不过他认为这些都是随性的挥洒，不为别人，也不为市场，只为舒放自己的心绪，所以很少拿出来示人，以致很多人对此鲜于了解。卢老师骨子里具有一种古代文人对现实的逃避之情，为人处世所流露出来的状态与他画中的人物是非常契合的：远离世俗、独来独往，大智若愚、自由自在，追求平淡、天真、闲逸。其实他在经意不经意间寻找到了自己最终的情感归宿。

卢沉老师的作品都是以书入画，以线造型，用笔肯定而准确，线条中有八大山人般的孤寂绝俗之感，有时在此基础上纵情挥写施墨，形具、神完而意足，精神内敛，笔精墨妙，随着年龄的增长他越来越沉厚老道，同辈画家在这方面能与之比肩者鲜矣。其笔墨功夫得益于书法，他的行草结构严谨、灵动和谐，清秀遒劲、神采飞扬，我们也由此可以看到隐藏在他内心深处的激情。

卢沉先生是二十世纪中国杰出的美术教育家，

卢沉先生创立的《水墨构成》课程更是影响了好几代人。

卢沉先生擅人物，工写兼长，所作笔墨精到，

善于表现人物性格，形象生动感人，

1977年与周思聪合作的《清洁工人的怀念》被中国美术馆收藏；

1984年与周思聪合作《草原月夜》入选第六届全国美术作品展览优秀作品展：

1985年《塞上竞技图》获全国奥林匹克体育美术作品展二等奖。1

987年2月至1988年2月，应邀赴法国、意大利、希腊、奥地利等国进行艺术交流。

1990年应邀赴美国尼勃拉斯加大学讲学，并在林兹亚州文化中心举办卢沉、周思聪作品联展；

卢沉先生曾任中央美术学院学术委员会委员，中央美术学院中国画系教授、第一画室主任